Como hacer una buena fritura

Como hacer una buena fritura

Cuando hablamos de frituras lo primero que se nos viene a la cabeza y lo primero que oímos, es que se deben consumir esporádicamente, y que lo mejor es consumir alimentos hervidos, a la plancha, al horno, al vapor, debido a que en su cocción no utilizamos tanto aceite y es, por lo tanto, mas [...]
Abuelos permisivos con la alimentación

Abuelos permisivos con la alimentación

Te voy a hablar de un tema que, hoy en día, por la situación laboral de los padres, suele ser muy común. Los abuelos, cuando los padres están fuera, casi siempre, son los encarados de cuidar a sus nietos, los llevan y recogen del colegio, e incluso les dan de comer. ¿Os encontráis en esa [...]
Como evitar las nauseas en el embarazo.

Como evitar las nauseas en el embarazo.

Una mama, hace unos días, nos preguntaba que podía hacer para evitar las nauseas durante el embarazo. Hoy te voy a contar algunos trucos. A pesar del malestar que producen, las náuseas no se asocian a ningún problema específico del embarazo. Por el contrario, algunas investigaciones científicas les atribuyen efectos positivos sobre la salud de las [...]
Tips para la alimentación infantil

Tips para la alimentación infantil

Hoy te voy a proponer algunos tips para una correcta nutricion infantil, ¡no te los pierdas! La comida no debe ser un momento protocolario y aburrido. La alimentación resultara mas sencilla, si a los platos se les incluye alguna decoración extra. No es lo mismo una ensalada de verduras que la cara de un payaso con zanahorias, pepinos y [...]
Prevenir las estrias en el embarazo

Prevenir las estrias en el embarazo

Hoy te voy a hablar sobre un problema que es muy común en el embarazo, se trata de las estrías. Éstas suelen aparecer en zonas como la tripa, las piernas, las caderas y los pechos. Te voy a contar como una alimentación equilibrada, que incluya ciertos nutrientes, puede ayudar a prevenirlas. El primero que te [...]